2024年にInstagramで削除されたメッセージを復元する方法

方法1：データのコピーをリクエストする📦

• Instagramアプリを開いて、プロフィールにアクセスします。
• ハンバーガーアイコン（三本の横線）をタップし、「設定」を選択します。
• 「セキュリティ」に移動し、「データダウンロード」を選択します。
• Instagramのデータを受け取りたいメールアドレスを入力し、「ダウンロードをリクエストする」を押します。
• データが到着するまでに最大48時間かかることがありますが、ダウンロードしてファイルを解凍し、削除されたメッセージを確認します。

注意：これにより、Instagramが最後にデータバックアップを作成した後に削除されたメッセージのみが取得できます。

結論：この方法は、メッセージを含む包括的なデータを取得するのに有用ですが、少し時間がかかります。

方法2：メールを確認する📫

• Instagramプロフィールにリンクされているメールアカウントを検索します。
• Instagramのメッセージに関する通知があるかどうかを確認します。これは、Instagramのダイレクトメッセージのためのメール通知をオフにしていない場合に有効です。
• Instagramからの通知メールが見つかれば、そのメールでメッセージの内容を読むことができます。

注意：通知設定をしていた場合、Instagramアプリで削除されたメッセージがメールアカウントに残っている可能性があります。

結論：メッセージの内容を復元するのには迅速な方法ですが、Instagramアプリ内で実際に復元することはできません。

方法3：デバイスバックアップから復元する⏲

• iPhoneの場合はiCloud、Androidの場合はGoogleドライブに、削除する前に作成されたバックアップがあれば、それを復元することができます。
• デバイスを工場出荷時の状態にリセットし、セットアッププロセス中にバックアップを復元します。
• デバイスが復元されたら、Instagramにログインしてメッセージが戻っているかを確認します。

注意：この行為にはかなり大きなリスクが伴い、他の全てのデータがバックアップされていることを確認した上で進めるべきです。

結論：いくつかの場合に効果的ですが、他のデータを失うリスクがあり、最終手段として利用すべきです。

方法4：Instagramの最近削除された項目の機能を使用する🗑

• Instagramアプリを開いて、プロフィールページから「設定」に移動します。
• 「アカウント」をタップし、「最近削除された項目」を選択します。
• 削除されたメッセージがそこにリストされているか確認し、利用可能であれば「復元」を選択します。

注意：Instagramの最近削除された項目の機能は主に写真や動画に焦点を当てており、メッセージには効かない場合があります。

結論：この方法はコンテンツを復元するためには素晴らしく、ユーザーフレンドリーな選択肢ですが、メッセージに適用するには限定的かもしれません。

方法5：Instagramサポートに連絡する🎧

• Instagramヘルプセンターに連絡を試みてください。
• 提供されているサポートリクエストフォームを通じて、問題を詳しく説明し、彼らのチームからの返答を待ちます。

注意：カスタマーサポートを通じたデータ復旧は保証されませんが、他の方法でうまくいかないときは試す価値があります。

結論：他の方法が望んだ結果をもたらさない時、カスタマーサポートに連絡するべきです。